Hola, el día de hoy les traemos
diez tips para evitar la tan conocida resaca o guayabo, el cual hasta los
poetas malditos han consagrado como la entrada al infierno, esa mezcla de síntomas
que nos impiden continuar el día tras una buena noche de copas, pues bien, en
esta oportunidad les ofrecemos varias indicaciones para contrarrestarlo antes
de empezar...
1. Evitar el garrafón y bebidas alcohólicas sin un adecuado proceso de destilación.
2. No mezclar, excepto en el caso del vino (puede tomarse blanco y tinto en una misma comida).
3. No mezclar con otros alcoholes que contengan azúcar residual o con refrescos, que generalmente tienen altas dosis de azúcar.
4. Alternar con agua a partes iguales.
5. Beber agua, al menos un litro, antes de irse a dormir.
6. Ingerir bebidas isotónicas.
7. En lugar de dormir 8 ó 10 horas seguidas, interrumpir el sueño a las 6 horas, para beber agua, y luego continuar el sueño.
8. Beber el alcohol lentamente, con pequeños sorbos.
9. Tomar alguna de las plantas que ayudan al metabolismo del alcohol en el hígado; por ejemplo, la raíz del diente de león.
10. Las bebidas destiladas se metabolizan peor. Las bebidas claras, como el vodka y el vino blanco, suelen provocar menos resaca.
No olviden que para tomar, no es necesario quedar
al borde de la inconsciencia esperamos que estos tips sencillos pero útiles les
sirvan para que sus días luego de las copas estén llenas de algo más que dolor
y malestar, no olviden comentar y dejarnos sus inquietudes así como compartir
el blog con todos sus amigos si creen que ellos también necesitan tips para no
amanecer con resaca...
